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時間がない！趣味がない！とお困りのあなたへ 独身時代休日・・・ 自分の好きな時間に起きて、 好きなものを家で食べたり、外で食べたりできて、 好きなタイミングで買い物に行けて、 静かな時間もあり、 あたりまえに生活しているけど、自分なりの心地良...

はじめの100か月は生涯の幸せを育てる（引用：こども家庭庁） みなさん 【ウェルビーイング】という言葉をを耳にしたことがあります？ ウェルビーイング（well-being）とは、 「幸福」「健康」という意味に加え、身体だけでなく、精神的、社会的にも満たさ...

専業主婦になり、妊娠・出産・子育てするようになり 隙間時間に本を読むようになりました。 【本を読むとストレスの６０%が軽減される】 このような言葉を目にして、 自分の機嫌とりのつもりで始めました。 日々慌ただしく、予定がつまっていると なかなか...

こんにちは　らんと申します。 私は、、こどもの教育に興味があり、大学に進出しました。 地元の短大でも取れるであろう資格を都内まで出て4年かけて勉強してみました。 私は、保育の授業がたのしくて楽しくて・・・。 中学、高学時代授業を後ろの席で聞い...