こんばんは。らんです。
長女にお顔がそっくりの三女をみると、
第一子長女の０歳児の子育てを思い出しているこのごろです。
転勤族の妻で、実家まで車で６時間の距離にすんでいました。
1人目の産後のつらさ、気持ちを思い出して、
言葉にしようと思います。
私のあの頃の映えない日常は
解決策にはならないかもしれませんが、
こんな人もいたんだー
こんな風に過ごしていたんだー
と思ってもらえると幸いです。
最近写真で振り返りましたが、
誰かに見せようとして頑張って掃除して撮った動画と
部屋ぐちゃぐちゃの日と
すごかったです笑
孤独のようなさみしい気持ちで
ゆらいでいたんだな～と
感じました。
転妻×産後赤ちゃんと2人のころのモヤモヤ
憧れていた赤ちゃんがいる生活。
幸せいっぱいを夢みていたので、
こんなに自分のメンタルがアップダウンするなんて
思っていなかったです。
当時、寝不足と栄養の知識はあまりなく・・・
若かったので気合いで自分はいけるとケアすることなく、
何もできない赤ちゃんのはじめてのお世話に
全力をつくしていました。
スマホがある便利な時代で、子育てできるありがたさ。
は当時の私は気づいていなかったでしょう。
産後、忙しくて寂しいと気づく暇も無かったんです。
でも産後５ヶ月頃かな、
寝返りして頭うって泣いている赤ちゃんを
抱っこしてあやしているとき、
自分も涙がでました、
モヤモヤをずーーと抱えて、子育てしていて、
泣いている赤ちゃんみて
その頑張っていた糸がきれたように
わーんわん声をあげて泣きました。
弱いから、【ぽつん】としているんじゃないよ。もう生活を回しているあなたは価値がある！！
【ぽつん】共感してくださった方へメッセージ
あの頃の私は、
ただ、初めての場所で自分にあう生活の形を探して、1人で悩んで、行動していただけだったと思います。
さらに、初めての育児で【育児に正解はないのに、SNSみて情報ばかり頭に入れて、さらに悩んで
他人と比べて余裕のなさに落ち込んで、睡眠不足で悪循環・・・】
産後は自分の体と心を整えることに力いれるのが一番です。
自分が心地よい形を見つければ、
他人と比べたり、他人の生活、よその子と比べなくていいんです。
生活は回っていて
ちょっと自分の好きも見つかる
でも、ぽつんとした気持ちはある。
ぽつんとした気持ち、実は私もいまも小さく抱えています。たまに、大きくなる日もあります。
でもずーーーとあっていいと思いはじめました。
転勤族じゃない人はどうかわからないけど
私が転勤族の妻である以上、【ぽつん】はずーっと横にいます。
消そうとして、無理してがむしゃらに動かなくてもいい。
【ぽつん】と一緒に生活して
たまに、【ぽつん】が大きな風船になってきたら
どうした？と自分の気持ちに気づける日に
していこう
心地いいなら動けばいいし、
ちょっと辛いなら休んでいいんです。
ホッとする飲み物でものんで、
ゆっくりしましょう。
誰にも話せないモヤモヤ、共感してくださる方が1人でもいれば
私の力になります。
そっと読んでいってください。
また気になるな～って時はXフォローして、【ぽつんがずっといる人生活しているな～】
と感じてくださればありがたいです。
産後（現在冬）ホッとした飲み物と
５年以上使っているタンブラーのおすすめです。
タンブラー、パパも使ってもます。
車のホルダーにもぴったり！
赤ちゃんがいる生活でもあたたかい飲み物を飲みたい。
やけどしないように、こぼれないようにしたい時、大活躍です！！！
自分の好きな時間、ぜひみつけてください。
自分の好きなことがわからない
生活がかわって、自分がわからないときに、
リマインダーに好きなことをメモする習慣にしたら、
子育て×時間×すきなこと
の組み合わせがうまくなりました。
→次の記事がおすすめです。ぜひ。
