はじめの100か月は生涯の幸せを育てる
（引用：こども家庭庁）
みなさん
【ウェルビーイング】という言葉をを耳にしたことがあります？
ウェルビーイング（well-being）とは、
「幸福」「健康」という意味に加え、身体だけでなく、精神的、社会的にも満たされている広い意味の
幸福を指す概念を言います。
《世界保健機関（WHO）憲章では、健康とは何かを説明する前文にウェルビーイングという言葉が使われています。
「健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあること（ウェルビーイング: well-being）をいいます」
（引用：公益社団法人日本ＷＨＯ協会「世界保健機関（WHO）憲章とは」）》
そして
こども家庭庁が
子育ての重要な時期としてはじめの100ヶ月としています
はじめの100か月 と着目してます
いわゆる
母親の妊娠期から幼保小 の時期（５歳児から小学校１年生）が
おおむね94~106か月であります。
(引用：こども家庭庁はじめの100か月の育ちビジョン)
この時期の幸せな状態が、大人になっても覚えていて幸せになる///
と知り、
非常に乳幼児期のこどもを支える保護者や保育士が
ありがたい存在だとわかりました。
こどもは、ぼーっとしているようで
親のことをよーーく観察しています。
親が幸せであると、こどもも幸せになります。
親が自分らしくあると、こどもも希望をもてて、幸せになります。
どうか自分を抑えすぎないで、
（子どものため～）と自己犠牲しすぎず、
自分を大切に過ごす時間もつくりましょう。
とっても楽しく、そして手のかかる大変さもある
はじめの100か月の時期！！
本当に大切に過ごしたいし、
同じ時期に子育てをしているみなさんにも
ぜひ読んでいただきたいなと思います。
そして、はじめの10０か月の
こどもを支える方々の
（保護者やこどもと直接かかわる人）
心のサポーターとして
今できることをしていきたいと強く考えております。
あなたのお悩みを傾聴します 人間関係/身体健康/お金の不安/苦しい、辛い感情/100ヶ月が大事だが、人は生涯成長できる
人は、10歳でも20歳でも30歳でも成長できる。
いつからでも、やればできます。
