３姉妹ママらんです。
3人目でもそろそろ離乳食かーちょっとしんどい気持ちと
子どもの反応が楽しみな気持ちと半々ですが・・・
無事新学期🙌冬休みは、風邪もひかず元気に過ごせて何よりでした🙌
— らん☀️三姉妹と豊かにほがらかに (@imatano4) January 9, 2026
よし、次は私も休み休み無理せず。#離乳食 準備です pic.twitter.com/SFNNtcr4KV
最近の心境！
ただいま、冬ひらひら雪がふっておりましておうち時間が増えて
三女は５ヶ月の頃です。表情が豊かになってきた赤ちゃんは愛おしくて、
でも寝返りもへたくそでうなっているので目が離せないそんな日々です。
転勤族での子育ては
家庭の中心を一手に引き受けているわけで。。。
平日、バタバタと小学生→幼稚園見送りをして
９時頃。一旦自分であたたかい飲み物を飲んで
リセットするのがルーティーンです。
この時間三女を見守りながら過ごすのですが・・・
よく
【心のぽつん】（モヤモヤや孤独感、不安）が
あらわれる時間でもあります。
抱っこしながら、
不安があってもいい
不安があるのは、ちゃんと育てようとしている証拠と
受け止めながら、
今寝ている娘を眺めて
この瞬間に、抱っこできている私の腕すごい
私の感性すごい
と今、今へ気持ちをもどしています。
心の自分ケア
内に意識がある日は、
自分のケア（食べたり、お昼寝したり、ちょっと凝り固まったところを運動してみたり～
ぼーーと自分の好きなもの観たり～）
お家にいることも多いですが
ちょっと外向きな気分【今日はなんか出かけてみようかな】
って日もあります。自分の心の声を聞いて動くタイプです。
そんな日は、忘れている離乳食を思い出しながら、準備することにしています。
離乳食準備で我が家が買った物
洗いやすい、すぐ拭けば使えるものが
重宝するかなと思い、
選んでいます。
３人ともこちら選んでます。
大人＋幼児小学生の食事と一緒に
味噌汁作ったついでに雪平鍋に赤ちゃんのものを
分けて調理します。
雪平鍋ってブロッコリー茹でるのに便利なんだなって
主婦歴10年ですが今更きづく・・・。笑
今までの鍋に追加で購入しました。
今までは何の鍋使ってたの？
うちは、もう７年以上取ってのとれるティファール
使っています。
洗いやすくて、収納も重なるので。
夏は味噌汁をそのまま冷蔵庫へ入れられるので
楽してます。
今の鍋はガス、IHどっちでもいけるので
引っ越ししても安心！
昔も今もたまたまガスの賃貸に引っ越しましたけどね。
実は今までこしたり、すりつぶしたりあまりしたくなく・・・
がっつりコープさんの冷凍の離乳食どんどんあげていました。
次女は、ほぼそれです。
（当時長女が自宅保育で、みんな３食必要でして・・・
次女は裏ごし野菜がキューブがあるから電子レンジでチンするだけで
便利した。
スプーンであげることも時間かかるので、買いに行く&作るはしないという心もちです）
離乳食機は機嫌に左右されやすいので、
しないことを自分で決めて
どんどん手放して、助けてもらいましょう笑
ただ、今回の離乳食はいいものは利用しつつ、
家族と同じもの食べられるときだけ
取り分けてブレンダーにしちゃおう作戦であります。笑
（家の中の空気（機嫌）がいいときだけです）
雪平鍋に取り分けて冷まして、ブレンダーつかっちゃおうかなと。
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洗いやすくて、おすすめ
【１０倍かゆ】
味見しましたが
お米のあまさでおいしかったです～トロトロ～
底が平らで
食洗機にいれても
乾きやすそうなこちらのボウル。
赤ちゃん本舗で見つけました。
ネットでも発見！載せておきます。
はじめての日 ６ヶ月のころ
３くち程でした笑
はじめは
よだれかおかゆかな？
ってくらい。
スプーン口にあてて
めっちゃ泣くから
それだけで終わった日もあります。
冷凍もしたので、ゆるっと食べさせます～
初期の離乳食、進まないの普通です
離乳食の進みは赤ちゃんそれぞれ
1週間たつけど、食べてくれない！
そうでした。
この時期は、母乳やミルクが飲めていて元気なら
OKです。
私たちは、座ってても気分のらないかんじだったので
１週間くらいお休みしてました。
気持ちリセットで、
またおかゆ【なめる】ところからはじめまして、
食べたり～食べなかったり～
スプーンやおてふき振り回して終わり～
時間が眠くなる時間だった日は、離乳食やめて母乳ですぐねむる日も～
時間変えて
眠い時間だった１時間前に食べさせるように〇
お野菜も味によっては、食べない～
食べないと、焦るし不安になるよね。
私は食べないと思ったら、
そのお皿に母乳しぼって
再びチャレンジしてみてたよ～
８ヶ月くらいまで
素材の味＋母乳、調味料なし
食べれてます。
ミルクも上手く離乳食に取り入れて
反応みてみてくださいね。
POINT
・ドロドロに戻したら食べた
・スプーン変えたら食べた
７～8ヶ月のころ
いつ作ってるの？？
毎日やりたいことがいっぱいあるから
私は時間ある上の子が帰ってくる前夕飯作りのついでか
朝の味噌汁（昆布とかつおで出し）とれた日
ゆで卵をつくったついで
子どものしらすおにぎりのついでにしらす塩分とる
もうストックない日
別の食材食べさせたい日は
ベビーフードに頼る。
出来る範囲で、頑張り過ぎないをモットーに
すすめてますよ。
人気なだしパックはこちら
普段こちら使ってます
一番だしとる時間ないときに、
こちら使ってます。塩分、添加物ないから
赤ちゃんも味噌汁一緒に使いたいときにおすすめです。
アイラップ
スプーン
離乳食初期、
唇の動きに注目してみて！
スプーンを上手にくわえられる〇
ゴックン ちょっとモグモグもできるようになった〇
→次の７ヶ月のスプーンセットもチェックしてみてください
自分でもってお口に運びやすい形のスプーンもあるから、
スプーンをかえると
赤ちゃんの食のすすみや興味も変わるかも！！！
離乳食始まると、キッチンにたつ時間増えてお皿お鍋洗ってばっか・・・
どうやって時間つくってるの？？
私も自分の一息タイムを第一にしないと、心が疲れちゃうタイプ・・・
買い物をできるだけ、外注して
こどもを寝かしつけしたあとに、
自分を労る時間つくってます。
おしりふきは、拭きやすいこれ！はまった！
これから離乳食が始まる方/今食事づくりに大変さを感じている方はコープ申し込みは今がおすすめ
ママ割！
妊娠中～小さなお子様がいる家庭に向けての
割引があります。
地域によっても異なりますが、
宅配サービス料が割引になる場合もあり、
離乳食期の家庭にはありがたい制度ですね。
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